Run!Run!!

大分前の話にさかのぼるのですが、ダンナと暮らし始めてから、太ったと思います・・・・（涙）

ダンナと暮らす前は実家に暮らしていて、母も健康に気を使う人で、特に栄養士の資格を持っているとかで、食事にはうるさい。
一食食事を抜くと、死んでしまうわよ！位な勢いで言われて育ってきました。

なので、実家の食事は和食が多く、魚中心でした。


しかし！ダンナと一緒に暮らし始めてからは、魚を食べることが少なくなりました。
魚はその日に買ったものじゃないと食べたくなかったので、仕事が休みの日とかじゃないと、なかなか買いに行けなかったから。

ダンナに買ってきてもらうと、良くわからないものを買ってきたりするので、頼まなかったし・・。


ダンナは中肉中背という感じ。フトってもないし、やせても無い。
食事量はばらばら。えらく良く食べるときもあれば、少女のように小食の時もある。


食べなければ死ぬといわれて育った私は、出されたものは残さず食べる。
作ったものも中途半端には残さない。

時にはダンナよりも沢山食べる時もあったり・・・・。


そんな感じで、気がついたら、実家を出てからむくむくと大きくなり、過去最高の体重も達成！

これはいかん！と、食事量を気にしたりしたこともあったけど、それでもやっぱりなかなか減らない体重･･･（涙）



そんな訳で、これは、運動不足もあるかも。とも思い、そして、近所の散歩コースがあまりにも美しいので、ウォーキングを始めました。


何度も登場したこの、近所の森。

晴れると木の間から光が差し込み、透けた緑もキラキラ輝いて見える。
散歩すれば必ず誰かに会うけど、基本的にはすごく静か。


何度もこの道を散歩したり、キャンプに行ったり、ハイキングに行ったりとしていて、自然の綺麗さ、大きさ、緑があることの素晴らしさを体を通して感じることができ、
カナダに来てから自分にとっての自然の意味が変化したと思います。

自然があること、こんなに綺麗なところを歩けること、リフレッシュできる場所があること。そういうことに感謝するようになりました。
自然とそう思えるのです。幸せだなぁ。って。

上を見て歩くのが好き。綺麗な緑を見ると、気持ち良い！



毎朝ご飯前に歩くようにし始めて、1週間位。雨の日以外は行ってます！
往復して帰ってくるとちょうど1時間。
良い運動量だ！

そして、ここ数日はちょっと走るようにもしてます。

ちょっと前は、あまりに走らないし、運動不足だったので、ちょっと走ると足がもつれる・・・・危険でした・・

が、最近は走っても大丈夫！（レベル低いけど・・・）
歩いては数分走り、歩いては数分走ってます！

汗をかくのも気持ちが良い！


しかし、走り始めてからなのか、今日はやや筋肉痛・・・・。

なので、自転車もありにしました！

今日は自転車に乗ってGo!

森の中は歩いて、森を越してからは自転車に乗り、続きのトレイルへ。

Ｐｉｔｔ　Ｒｉｖｅｒ支流の川が湿地帯のようになっていて、夏には緑がモッサモッサ！！

　
よく観察すると、鳥や亀なども沢山います。

そのまま走ると、Ｐｉｔｔ　Ｒｉｖｅｒへ。この川沿いも、気持ちがいいです。


途中で止まって、ストレッチをしたり、軽くヨガのポーズをいくつかやったりしてリラックス。

森の中で深呼吸をすると、緑の匂いがして、気持ちいいです。

今日は川沿いのベンチを使ってストレッチ。


毎日歩いているのが効いて来たのか！
すでにちょっとお腹がヘッコンできたかな。

このまま毎日習慣として続けて行きたいと思います！！

Celebration of Light & Pride Parade

バンクーバーの夏はほんとに、イベント盛りだくさん。
大きなイベントから小さなイベントまで、毎週ある。
きっとダウンタウン周辺に住んでいれば、毎日何かのイベントを見るんじゃないかな？

私たちは郊外に住んでいるので、お目当ての大きなイベントに行ってきました!


8月2日土曜日は、Celebration of Lightという名の花火大会の最終日。
今年はカナダ、アメリカ、中国の参加国が7月23日からの水曜日と土曜日にそれぞれの花火を披露し、
最終日のこの日は、グランドフィナーレとして参加国がそれぞれの花火を音楽に合わせてあげます


この日は、昼間からブラブラとダウンタウンをお散歩。
たまに来ると、ステキなものに目が行ってしまい、ついつい散財してしまいます・・・・（涙）

夕ご飯を食べてから、友達のおうちへ行っておしゃべり。
10時になると、地響きと共に大きな花火の音が!!
でも、そこのワンちゃん、びくともしません。これにはびっくり。うちのクッキーさんは、一目散に押入れに逃げ込んでたけど・・・


始まってから家を出発という、なんとも贅沢。そのこのおうちからすぐの所がEnglish Bayなのです。


最終日ともあって、すごい人だかり!

English Bayは昼間の時点でかなり場所とりで埋まっていたから、きっと夜には砂が見えない位になってたんだと思う。
直面しているDenman　St.も人でいっぱいで入る隙間もなく。

ちょっと下がった所で、友達が駐車場から見えるいいスポットを見つけてくれて、そこから鑑賞。


音楽に合わせて花火を見るのって、なんかロマンティックでいい感じ。


なかなかゴージャスで見ごたえがあると思いました。

が、残念なのが、その長さ・・・。
30分で参加国終了!!・・・・・・・・え？終わったの？・・・・・・・ハヤッッ！！って感じでした


ま、でも、屋台があったり人ががやがやと帰っていく姿を見て、夏祭りを思い出し、それだけでも満たされた気分




そして、翌日は去年は時間を見事に間違え、逃してしまったPride Paradeに行ってきました

ちょうどダウンタウンに着いたのが12時ごろ。出発地点に着いたと同時にパレードもスタート。

これまたすっごい人で、オチビな私には見えません・・・

なので、進行方向に向かってどんどん歩いていき、すいている所で鑑賞。

毎年385,000人以上の人たちがこのパレードを見に来るそうです。
ゲイ・レズビアンだけでなく、バイ･セクシャルの人、性同一性障害の人々をサポートする団体が開催するパレードです。
2005年から同性間での婚姻が認められ、どんどん活発になってるんじゃないでしょうか

この日はPride Paradeが開催されることもあってなのか、昼間から沢山のゲイ･レズビアンの人たちを見かけました。
同性でも異性でも同じようにカップルとしてデートを楽しんでいる雰囲気や笑顔が同じで、そこはやっぱり同じなんだなぁと思いました。
そして、みんな堂々としたものです。日本じゃ見たことないけど。
見ているほうもあんまり違和感も感じないです。あ。同性カップルなんだな。っておもうだけ。
手をつないでても、肩を組んでても、ハッピーなオーラで包まれていて、異性同士のカップルを見るのと同じ感覚で見れます。

それだけ自分のことをフリーに表現できる、そんなバンクーバーが好きです!



さて。
パレードのほうは・・・・

面白かった〜！!

カラフルな衣装をまとって踊りまくってたり、色んなものを投げてくれたり。水まかれたり・・・


頑張ってます！

全身シルバーのゲイの人たち。手の動きがしなやかでした

ゲイバーのオデッセイから。ノリノリでした！


バンクーバー市ももちろん参加。市バスのトランスリンク社もスポンサーなのかな？
いつものバスがPride仕様になってました


そして、カナダトラスト銀行もスポンサー。ノリノリで踊っているのは、きっと社員の人たちだと思います。お堅いイメージの銀行員が！！


ゲイやレズビアンのサポートだけでなく、偏見などをなくすことも目的でもあるようです。
アメリカン・ピット・ブルテリアのワンちゃんたち。もともと闘犬だったため、人をかみ殺すとか、狂犬の偏見があるようです。
でも、実際はとても忠実で辛抱強い犬のよう。赤ちゃんの隣にこのワンちゃんが座っている写真に、Baby eaten　dog?（赤ちゃんを食べる犬？！）というサインが掲げられていました。

そんなワンちゃんたちも、おしゃれなレインボウカラーで参加です！




パレード中、色んなスポンサーからノベルティーがもらえるのですが、投げてくれたりするので、なかなかもらえず。
ゲットしたのはグリーンのビーズネックレスのみ。
でも、来年も使えるかな！！

こうやって、毎年楽しみが増えていくのもたまりません！！！


あ〜。楽しい週末だった！！
秋がもう来たかと思った天気から、また夏日になって、またまた最高です！！